Занятия хахта-йогой с элементами силового вытяжения в Москве
Хатха-йога это последовательность асан, направленных на очищение сознания через трансформацию тела. Мы предлагаем комплексный, целостный и многогранный подход к практике хатха-йоги, со свободным и открытым исполнением асан, с ненавязчивым волевым усилием и применением силового вытяжения. Элементы силового вытяжения, правильно направленного в каждой асане, значительно ускоряют процесс изменений в теле, дают быстрое восполнение психического, ментального и энергетического состояния практикующего. Внутреннее состояние баланса и радости после практики станет неотъемлемой частью вашей жизни.
Приятный и дружелюбный инструктор Анастасия, позаботиться о том, чтобы вы остались счастливыми максимально продолжительное время.
Хотите быть в тонусе, с ясной головой и чувствовать, что день удался? Тогда жду вас на занятиях Хатха-йогой с интенсивным вытяжением.
Сразу предупреждаю, если вы видите йогу как расслабление в каждой асане, как нечто медленное и с погружением в себя любимого… То вам не ко мне! Я считаю расслабление должно быть только в шавасане и Нидра-йоге, все остальное время вы работаете над собой, своим телом и сознанием. Готовы к такому? Хотите? Если да – приходите.
Анастасия Ревяко / инструктор по хатха-йоге
Расписание занятий
Занятия проходят в Культурном центре «Белые облака» по адресу: Москва, ул. Покровка, 4, рядом метро Китай-город и Чистые пруды
Стоимость занятия 650 ₽.
Стоимость абонемента на 4 занятия 2400 ₽ (на 30 дней).
Оплатить участие можно:
- наличными или картой – в КЦ «Белые Облака», 3-й этаж у администратора;
- онлайн – через форму оплаты на сайте КЦ «Белые Облака» (в раздел «Календарь» находите событие «Хатха-йога с элементами силового вытяжения» с нужной вам датой и перечисляете необходимую сумму)
КЦ «Белые облака» – ул. Покровка, 4, м. Китай-город, м. Чистые пруды